cerise /kg
3 500,00 CFA
COMMENT CHOISIR UNE CERISE ?
Choisissez des cerises bien charnues, fermes, à la couleur brillante et bien colorée avec des queues bien vertes et bien attachées. Évitez les cerises qui sont visiblement molles, ratatinées avec des meurtrissures et tachetées de brun.
QUELLE QUANTITÉ DE CERISES FAUT-IL CONSOMMER ?
Vous pouvez consommer environ 20 cerises par jour.
Description
LES BIENFAITS DE LA CERISE
10 bonnes raisons de manger des cerises :
1. La cerise protége le système cardiovasculaire.
2. La cerise réduit le taux de cholestérol.
3. La cerise prévient le cancer et le diabète.
4. La cerise protège les cellules du corps du vieillissement.
5. La cerise maintient le foie et les reins en bonne santé.
6. La cerise améliore la circulation sanguine.
7. La cerise lutte contre l’obésité.
8. La cerise protège des crises de goutte.
9. La cerise améliore la qualité du sommeil.
10. La cerise diminue les douleurs musculaires et courbatures.
BONNE SOURCE :
Potassium
INDEX GLYCÉMIQUE DE LA CERISE :
L’index glycémique ( IG ) de la cerise est bas : il est égal à 25.
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