Description

LES BIENFAITS DE LA PAPAYE

10 bonnes raisons de manger des papayes :

1. La papaye réduit le risque de maladies cardiovasculaires.
2. La papaye diminue les risques de cancer.
3. La papaye abaisse le taux de cholestérol.
4. La papaye lutte contre le vieillissement cellulaire.
5. La papaye renforce le système immunitaire et la vue.
6. La papaye soulage les douleurs menstruelles.
7. La papaye stimule la digestion et lutte contre la constipation.
8. La papaye combat l’inflammation et diminue les douleurs.
9. La papaye brûle les graisses et permet de garder la ligne.
10. La papaye maintient la peau et les cheveux en bonne santé.

BONNE SOURCE :

Vitamine A – Vitamine C – Potassium

INDEX GLYCÉMIQUE DE LA PAPAYE :

L’index glycémique ( IG ) de la papaye est élevé : il est égal à 60.